عندما يبدأ الألم بالتأثير على الحركة، المشي، النوم، العمل، أو ممارسة الأنشطة اليومية، يصبح البحث عن مركز علاج طبيعي في عمان خطوة مهمة لفهم سبب المشكلة والبدء بخطة علاجية مناسبة. لكن اختيار مركز العلاج الطبيعي لا يجب أن يكون عشوائياً…
ضعف اليد بعد الجلطة من أكثر المشكلات التي تزعج المريض وأهله بعد الجلطة الدماغية. فقد يجد المريض صعوبة في رفع اليد، فتح الأصابع، الإمساك بالكوب، استخدام الملعقة، ارتداء الملابس، أو أداء أبسط المهام اليومية التي كانت تتم بشكل طبيعي قبل…
يستيقظ المريض صباحاً، يضع قدمه على الأرض، ثم يشعر بألم حاد في الكعب مع أول خطواته. وبعد عدة دقائق من المشي، يبدأ الألم بالتحسن قليلاً، لكنه قد يعود بعد الوقوف الطويل أو المشي لمسافة أطول خلال اليوم. هذه الحالة شائعة…
أخطاء أثناء جلسات العلاج الطبيعي تؤخر الشفاء قد يلتزم المريض بحضور المواعيد في أحد مراكز العلاج الطبيعي في الأردن، لكنه لا يلاحظ التحسن الذي كان يتوقعه، أو يشعر بأن الألم يعود بعد فترة قصيرة من انتهاء الجلسات. وفي كثير من…
ألم الكتف قد يبدأ بسيطاً… لكنه يقيّد يومك بسرعة ألم الكتف من المشاكل التي قد تبدو بسيطة في البداية، لكنه قد يؤثر بسرعة على تفاصيل يومية كثيرة: رفع اليد، ارتداء الملابس، النوم على الجانب، حمل الأغراض، استخدام الكمبيوتر، أو حتى…
الإصابة لا تعني نهاية النشاط الرياضي إصابات الملاعب من أكثر المشاكل التي تواجه الرياضيين، سواء كانوا لاعبين محترفين، هواة، طلاباً، أو أشخاصاً يمارسون الرياضة للحفاظ على صحتهم. قد تبدأ الإصابة بشكل مفاجئ أثناء الجري أو القفز أو تغيير الاتجاه، وقد…
آلام الرقبة لم يعد مشكلة كبار السن فقط في السابق، كانت آلام الرقبة ترتبط غالباً بالإجهاد، النوم الخاطئ، أو التقدم بالعمر. أما اليوم، فأصبح كثير من الناس يعانون من آلام الرقبة بسبب الجوال والكمبيوتر نتيجة الجلوس الطويل، انحناء الرأس للأمام،…
لماذا يظهر ألم الركبة مع الدرج تحديداً؟ إذا كنت تشعر بألم في الركبة عند صعود الدرج أو نزوله، فأنت لست وحدك. هذه الشكوى من أكثر مشاكل الركبة شيوعاً، خصوصاً عند كبار السن، موظفي المكاتب، الأشخاص الذين لديهم خشونة ركبة، أو…
هل ألم الركبة يمنعك من الحركة بثقة؟ إذا كنت تشعر بألم في الركبة عند صعود الدرج، أو تيبس بعد الجلوس الطويل، أو طقطقة واحتكاك أثناء الحركة، فقد تكون خشونة الركبة أحد الأسباب المحتملة. هذه المشكلة شائعة عند كبار السن، لكنها…
هل كل انزلاق غضروفي يعني عملية؟ عندما يسمع المريض كلمة “انزلاق غضروفي” أو “ديسك”، غالباً أول ما يخطر بباله هو الجراحة والخوف من العملية. لكن الحقيقة أن ليس كل انزلاق غضروفي يحتاج إلى تدخل جراحي. كثير من الحالات يمكن التعامل…
